妇色妇荡|
日本视频中文 字幕|

天 堂成人国产精品一区|久久综合五月天

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。 另外 ，俗语称“春日吃  春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，

禁食或少食
辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。