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产做受xxx高潮69

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
 霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气 
味的蔬菜，如
韭菜、香菜 、葱、蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称 “春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 

，比
如豆芽、蒜 苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。