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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热 下 
鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和  其他材料，武
火煮沸，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。