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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块 姜 ，热 锅，用姜块在

锅上擦
一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮
沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小
火煲一个半小时，下盐调 
味即 可品尝。