日韩女人互操|久热精品免费在线视频|亚洲 av电 影人人操人人 妻| 激情无码破 解在线视频

　　在这个 时  节该如何 调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗
语称“春 日 吃春芽”， 也就是说这 个季节
可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物 
，以免肝火上炎。