制服丝袜欧美日韩在线视频|东京热免费网站|天天综合天 天综合 色88 |国产精品久久午夜夜伦鲁鲁

　　在 这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气  味 的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春 芽”，也就  是说 
这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣
等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。