国产
 日韩 欧美 在线
播放|亚洲中文字幕人妻av|  婷婷操B网 |最近中文字幕在线视
频1

　　在这个
时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮

食上 可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春

日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的

嫩 芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。