大香蕉男人的天堂|熟女水多多一区二区三区|无码视频久久久|谁有av网址

　　做 法：洗净

宰好鲫 鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转 中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。