久久久
久久久
 久婷婷|精品中文字幕av|国产熟妇高潮激
情影院|色AV影院

　　在这个时节该
 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝
柔肝。
另外 ，俗 语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可  吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上
炎。