最大最黄色导航网三级操逼片|俺也色休闲娱乐网|動

漫內射|色色五  月丁香婷 婷综合

　　在这个时节该如何调理 养生？宋 曙霞认
为，在饮
食上可多吃有
芬芳气味的 蔬菜， 如韭菜、香菜、  葱、 蒜、 荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。