日韩极 品人妻 第九页|最新国产成人视频9997|嫩

caoporn|肏屄劲

　　在这个时节该如何调理养生？
 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的 嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等， 禁食或少  食 辛辣刺 激食物，以免肝火 上炎。