亚洲一区二区三区蜜芽|黄色电 影

天天视频网址|成人AV超碰|群p内射在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春  芽”，也就是说这个季
节可吃
鲜绿的嫩
芽，比如豆 芽、蒜
 苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣  刺激食物， 以免肝火上炎。