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要操

　　春分后的养生应以调和阴阳平 衡为
养生原
则，广东省妇幼保 健院中医科副主任医师  宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等 疾 病。