日本波多野结
衣久

久在线 |嗯嗯嗯一区二区|国产乳激情在线|性交乱仑

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 
气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 
， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。