欧美第一内射|国产精品无码永久 免费不卡|老妇女性较 大毛片 |国产精品高潮呻吟久久av嫩

　　
 在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另
外，俗语
称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的 嫩芽，比如豆

芽

、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。