成年 人网站国产|亚洲精品va|亚洲国产成人片 在线观看无 码| 亚洲国产日 韩欧美综合

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜 、葱 、蒜、荠菜、香椿等， 以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。