五月香
蕉网|色图aV|亚色综合|日韩久久精  品在线观看

　　 在这个 时节该如何调  理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 
香菜、葱、蒜、荠菜、香
 椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火 上炎。