超碰伦理片|
 欧美大香蕉啪啪网站|熟女 在线  
永久
|91精 品超碰

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如 韭菜、香 菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝  柔肝。另外，俗语称“春 日吃 春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。