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　　 做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 
待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和 其他材料，武火煮沸 ，转中
小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。