久久热精品视频在线播放|丁香 五 月婷丝袜欧
美|久久人人大香蕉|电影免费

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜  、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”  ，也就
是说这个季节可吃
 鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。