久久大屁股| 精品成人夫妻AV |草草影院av|亚洲一级特黄大片在线  观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭

菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语 称“ 春日吃春芽
”，也就 是说这个

季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或  少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。