亚洲人在线观看 啊在线观看|亚洲一区AV插嫩逼国产精品|大香蕉伊在线久久|淫骚人 妻女人噜噜

　　在这个时节该如何

调理养生？ 
宋曙霞 认为，在饮食上 可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个 季节  可吃鲜绿 的 嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激
食物，以 免肝火上炎。