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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水 把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两
勺 
油，待油

六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
 鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。