18色色|插插
亚洲不大|亚洲日日热热|国产黄色电影网站

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，
 以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可 吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆
苗 、莴 苣等，
 禁食
或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。