国产 精品va在线播|9 1丨露脸丨熟女|欧美日韩国产家庭乱
伦 文学|亚洲a级 视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认  为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭 菜、 香菜、葱、 蒜、荠菜
、香椿等 ，以疏
肝柔肝。另 
外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免
肝火上炎。