欧美黄片链 接
|超碰在 线观看第一页淫|成人淫色影
视|還暦 六十路

　　在这个时节该
如何调  理
养生？宋曙霞认为，  在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香

椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，
禁食或 少食 
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。