91成人视頻在线播放| 色屁屁二区视
频|嘿咻久久久|97青青人人

　　在这个时节该如何调  理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝

。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜
苗、豆苗 、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激 食物，以免肝

火上炎。