最新上传国产精品
视频|经 典三级天天日|水形物语|久久99精品国产综合
 毛片

　　在这个时节该如何调  理养生？宋曙
霞认为，在饮食上 可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春
芽”，也 就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。