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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 
。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下
鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其
 他材料，武
火煮 沸  ，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即 
可品尝。