国产传媒在线免费观看|丝袜一区| 人人看 人人射|久久久久亚洲天堂

　　做

法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油
，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐
调味即
可品尝。