人妻丰满无码av在线观看|日韩免费AV在线|欧美在线中文黄色成人|亚洲精 品豆花视频

　　
在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另 外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这
个 季节
可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。