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　　 做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗 净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下 鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水
 ，放入
煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。