亚洲欧美日韩 成人在线观看|国产 午夜高
潮熟女精品AV|亚洲性爱 在线观看|亚洲Av色香蕉一区二

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有

芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春
日吃春 芽”，也就是说这个季节可

吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆 芽、 蒜苗、豆苗、莴苣
 等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。