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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把 陈皮泡软，拍
裂一小块姜，
 热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼 
，煎至微黄 
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎
 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中
小火煲一个半小时，下盐调味
 即可品尝。