97超碰日日操夜夜爽|乱伦日韩AV|操妣不卡99|欧 美性爱诱惑网站

　　 做法：洗净宰好鲫鱼 
，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮
泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其

他材料，武火煮沸，转中小  火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。