AV香蕉啊快|色人妻子|cc成人在线|91 超碰人人草青娱乐

　　在这个时节
该如何调  理养生？宋曙霞认为，在饮
 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、 
荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称  “春日吃春芽”，也就是说这个
季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、 莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。