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　　 做
法
：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸 瓦煲里的清水
，

放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一
个半小时，下盐调味即可品
尝。