天天视频入口|97久久碰 人妻 一区二区三区|午夜影院久久久|色呦呦无码

　　在这个时节 该如何调理养 生？宋曙霞  认为，在饮食
上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说
这个季 节可吃 
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上 炎。