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　　做法：洗  净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅 ， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时 ，下盐调味
 即可品尝。