亚洲天堂性xxxx|av在线6一起草|久久豆花視频 |女优美女后入

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可 吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆 苗、 莴苣等，禁
食
或少食辛辣
 刺激食物
 ，以免肝火上炎。