A级内谢免费看|日本 黄一
区二区三
 区 |伊人精品大香蕉|日韩大鸡巴影院

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
 芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免 肝火上炎。