亚洲一区
精 品国 产|大地影视资源中文网 |天堂中文在线网|欧美性猛交乱大交

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食 上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”
，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。