张颂文新身份曝  光|
996AV在线|无码人妻高清二区|国产日欧 片内射在线小说

　　在这个时节该如何调理养生 
 ？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝 柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季

节可吃 鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。