18·禁
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　　做 法：春
笋切成片后加少许盐捞出后用 
清水浸泡 

，生姜切片，葱切 

成段。锅烧热，倒入2勺
油，放入生姜、 春笋、牛肉片、葱段翻炒 1分钟 左右。再加入生 抽、老抽、蚝油翻炒均匀， 加入少量清水半掩住春笋，盖上 
锅盖大火煮开

后转中火。煮到水快熬干的时
候加入盐
，翻炒均
匀稍收汁时盖上锅盖焖。