日本在线亚洲|无码人妻
一区二 区三区爆白浆|丁香五 
月婷婷五月天|抽搐动态图

　　在 这个时
节该如 何调
 理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以  免肝火上炎。