伊人久久大香线蕉av色|亲妺妺乱的 性大片|17C  在线观看 |日韩三 级小说

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞  认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃 
春芽  ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。