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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水 把陈
皮泡  软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里

的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火 煲一个半 小时，下盐调味即
可品

尝。