日韩无码9991|黑人操逼免费播放|夜夜撸爱 爱爱|国
产传媒自 拍偷拍

　　在这个时 节 该如何调理 养生？宋曙

霞认为，在饮
食上可多 吃有芬芳气味的
蔬菜，如
韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。