99久久精品免费看国产
四区|欧美毛片 少妇蜜桃|丁香婷婷
AV| 97在线视频免费

　　在这个时节该如何调
 理养 生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、 香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽 
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。