91操网站|精品AV无
码高清|久久
久999国产精品拍拍拍|美女逼逼久久欣赏

　　在这个时节该如何调
理养 生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另

外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。